Skip til afsnit om…
Lær at ændre din egen energi/sindstilstand.
Nogle gange er energien bare helt perfekt til et givent formål. Lær at genbruge disse øjeblikke, når du har brug for det…
I modulet “ankring” genfinder du dine bedste øjeblikke, og lærer at bruge disse, når du har mest brug for dem. Fx kan vi give dig et værktøj til at hente ekstra energi som ved et fingerknips? Eller et værktøj så du kan gå fra “det-hele-kører-rundt-for-mig” til “jeg-er-heeeelt-rolig” på et enkelt åndedrag.
Lær at ændre din egen energi/sindstilstand.
Lær at ændre din egen energi/sindstilstand.